Бани и сауны омска официальный сайт

Все бани и сауны Омска

Последние отзывы о саунах в Омске

Каталог бань и саун Омска

Сауна – лучшее место отдыха для большинства людей, отдающих преимущество активному и здоровому времяпровождению после насыщенных трудовых будней. И это не удивительно, поскольку парные процедуры при правильном подходе способны творить настоящие чудеса, избавляя от огромного количества недугов, а также даря отличное настроение, жизненную энергию, бодрость и активность.

Наш специализированный портал предлагает вашему вниманию полный каталог саун и бань города Омска, в котором каждый желающий сможет подобрать наиболее подходящее для запланированного досуга парное заведения в зависимости от имеющихся предпочтений и любых других условий.

  • традиционные русские бани, где можно отлично пропарить тело и дух под дубовый веник;
  • финские сауны для любителей сухого пара и самых высоких температур;
  • инфракрасные сауны для тех, кому противопоказано длительное пребывание под влиянием высоких температур;
  • мягкие восточные хаммамы с их расслабляющими каждую клетку организма мыльными процедурами.

Для того чтобы сделанный выбор оправдал все возложенные на него надежды, позволив отправиться в самую подходящую сауну Омска, мы подготовили массу полезной информации для каждого жителя или гостя города. Это:

  • адреса парных заведений, их контактные данные и стоимость посещения;
  • данные о вместительности гостевых номеров и парных
  • сведения о текущих акциях и специальных предложениях;
  • данные о наличии в банях бассейнов, комнат отдыха, залов для игры на бильярде и прочих возможностей для насыщенного и разнообразного времяпровождения.

Также пользователи сайта могут ознакомиться с фотографиями интерьеров парных заведения Омска и отзывами их реальных посетителей, что позволит сформировать единственно правильное мнение об уровней комфортабельности и сервиса в каждой отдельной сауне города.

Остается только сделать выбор и отправиться за отличным настроением и здоровьем в лучшую сауну по самой выгодной цене.

Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.

По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru

Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:

  • имя, телефон, адрес электронной почты и иные индивидуальные средства коммуникации, указанные при заполнении форм обратной связи на Портале https://portalsaun.ru/ (далее – Портал), включая, но не ограничиваясь следующими:
    • Размещении информации на Портале;
    • изменение информации, размещенной на Портале;
    • написании отзывов;
    • подачи заявок на участие в рекламных акциях и получении спец-предложений;
    • использовании сервисов обратной связи с Администрацией сайта;

Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.

  • Также обрабатывается информация об источник захода на Портал и информация поискового или рекламного запроса;
  • данные о пользовательском устройстве (среди которых разрешение, версия и другие атрибуты, характеризующие пользовательское устройство);
  • пользовательские клики, просмотры страниц, заполнения полей, показы и просмотры баннеров и видео;
  • данные, характеризующие аудиторные сегменты;
  • параметры сессии;
  • данные о времени посещения;
  • идентификатор пользователя, хранимый в cookie,
  • для целей оказания информационных услуг и по представлению площадки для предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

Я ознакомлен(а) с тем, что:

  1. согласие на обработку персональных данных действует принятия положений настоящего согласия в течение всего срока работы;
  2. согласие на обработку персональных данных может быть отозвано на основании письменного заявления в произвольной форме;
  3. в случае отзыва согласия на обработку персональных данных, оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27 июля 2006 г. N 152-ФЗ «О персональных данных»;
  4. персональные данные, предоставляемые в отношении третьих лиц, будут обрабатываться только в целях осуществления и выполнения возложенных законодательством Российской Федерации на Оператора функций, полномочий и обязанностей.

Источник

САУНА

Культурно-развлекательный комплекс «Арго»,
ПРИГЛАШАЕТ ВАС В СОВМЕСТНОЕ ПЛАВАНИЕ!

Сауна “Арго” – радушная парная на левом берегу Омска

Сауна «Арго» расположена на ул. Перелета, 5 к.1 в Кировском административном округе. Это три сауны, оформленные в стиле подводного грота и оборудованные всем необходимым для комфортного отдыха: освежающие бассейны, джакузи, комната отдыха, оздоровительный массаж – все это ждет вас в нашей бане любимого города Омска. Это место с расслабляющей атмосферой как нельзя лучше подходит для отличного времяпрепровождения с друзьями или коллегами. В этой сауне с бассейном в Омске можно отдохнуть недорого и с пользой для тела. К Вашим услугам хамам, финская сауна, массажное кресло, комната отдыха, гидромассаж, TV, музыкальный аппарат. Гурманов в сауне «Арго» ждут превосходно приготовленные блюда кавказской кухни и широкий ассортимент алкогольных и прохладительных напитков в баре. Можно подкрепиться едой и напитками, принесенными с собой.

подробнее —> —> —>

Сауна “АРГО”
Сауна “Он Лайн”
Сауна “Лабиринт”
Отель “Арго”
Акции
Сауны фото
Контакты

Услуги

Мнение наших гостей

Огромное спасибо уважаемой Елене Николаевне, всему персоналу этого замечательного ресторана АРГО! Шикарные и уютные беседки и чудесное территория, что интересно я не думал что так вкусно кормят, особенно горячий лаваш и шашлык с бараниной. Приятно у вас отдыхать.

Сергей

Замечательное заведение! Отмечали там день рождения друга,персонал молодцы,обслуживали очень быстро и аккуратно! Блюда были очень вкусные,салаты,мясо,замечательный морс из клюквы,я вкуснее не пробовала! Цена за аренду зала средняя,в принципе как и везде! В зале играет приятная музыка,за отдельную плату можно заказать музыкантов!

Ирина

Ресторан конечно шикарный. Высший класс. Территория просто превосходна! На входе фонтан, а за зданием красивый вид на реку Иртыш. Вся территория ресторана ухожена. Была здесь на свадьбе друзей. У них была выездная регистрация как раз на заднем дворе с видом на дом, было очень красиво. Банкетный зал мне тоже понравился, светлый, высокий, много места и чтобы потанцевать, и конкурсы провести. Погуляли мы тогда отлично. Кухня тоже вкусная, я так поняла, что место не из дешевых. на заднем дворе еще есть беседки, в которых можно сидеть в теплое время года. Мне все понравилось, время провели замечательно!

Марина

Хотим выразить большущую благодарность ресторану «АРГО» за теплый прием в наш праздничный день.

Евгения

Огромное спасибо Елене за то, что помогла нам определиться с меню для банкета, подобрать зал. Очень порадовал отзывчивый персонал и вкусные блюда!!

Мария

Самый Лучший в Ростове ресторан. Прекрасное обслуживание и очень вкусная еда))

Седа Мартиросян

Хотела бы выразить благодарность всему персоналу ресторана «АРГО»!За их отзывчивость и профессионализм. Отдельная благодарность шеф-повару Владимиру за вкуснейшие блюда.

Александра

Благодаря такому чудесному заведению и отличному персоналу мой день рождения удался на славу!) Спасибо вам)

Владимир

Бываем часто в ресторане АРГО) Хотела бы выразить благодарность за вкуснейшие блюда от шеф-повора.

Валентина

Отличный ресторан. Были тут проездом, остановились покушать! Лучшего цезаря с курицей я нигде не кушала. Муж также не остался равнодушным к блюдам) Спасибо!)

Источник

Бани и сауны омска официальный сайт

Адрес: Госпитальная, 81/А
Телефоны: +7 (3812) 20-46-56, 38-05-60, 28-30-41

Настоящая сауна способна очистить и тело, и душу. Положительное влияние сауны на здоровье очевидно: тепло открывает поры кожи и выводит шлаки из организма. Очень полезно попариться в сауне после физических нагрузок и занятий спортом. Сауна — это еще и косметический уход за кожей. После регулярных посещений сауны кожа становится упругой и здоровой. Пар освежает тело и успокаивает душу. Дерево, выделяя полезные ароматы, усиливает терапевтическое влияние сауны на здоровье человека.

Для защиты от перегрева головы можно воспользоваться платком, или специальной войлочной шапочкой, также существуют рукавицы и подкладки из войлока для сидения на полках.

Особенности организма, привычки, личные предпочтения оказывают влияние на то, как человек парится. Каждый опытный парильщик имеет свои, выработанные годами посещения бани правила. Тем не менее, есть некоторые общие рекомендации посещения сауны, соблюдение которых поможет новичку освоиться и выработать со временем собственный «банный стиль».

Придя в баню, первым делом примите душ и вытретесь насухо полотенцем. Волосы на голове должны оставаться сухими и во избежание перегрева стоит надеть шапочку или полотенце.

В парилке можно сидеть или лежать, но лучше принять горизонтальное положение. Ноги должны находиться на одном уровне с головой, даже немного выше. Это необходимо для того, чтобы не возникал большой перепад температур верхней и нижней части тела.

Тот, кого парят, ложится на живот. В каждой руке у парильщика по венику. Ими манипулируют не как попало, а в определенной последовательности. Не нужно стегать что есть силы. Смысл в том, чтобы нагнетать горячий жар к телу. Свежими вениками можно париться сразу, сухие нужно опустить в таз с кипятком, накрыть другим тазом и распаривать 5-7 минут, пока листья не станут мягкими. Если веник стал сухим в банном жару, смочите его в теплой воде, но тут же стряхните: он должен быть чуть-чуть влажным.

С боков опахивают вениками, словно веерами, плавно, не торопясь, едва прикладываясь к телу. Веники «идут» вдоль тела: от ног до головы и обратно, 4-5 раз. При этом лежащий на полке чувствует приятный горячий ветерок.

Если слишком горячо, нужно действовать осторожней, медленней, а у головы и вовсе приостанавливают движение. Здесь сделать паузу, поднять веник вверх, а затем опустить, но уже на плечи, туловище и снова «пойти» к ногам. Если на теле появился пот, значит оно основательно прогрелось и можно действовать более энергично — пройтись веником по спине, а потом снова, как веером, опахнуть тело. Можно слегка постегать по спине, пояснице, бедрам, ногам. А затем —
березовые припарки.

Парильщик раскручивает веник над головой так, чтобы «зеленый компресс» основательно прогрелся. Затем опускает его на тело, например на поясницу, спину или ягодицы, а сверху прихлопывает, прижимает еще и вторым веником. И все это легко, свободно. Потом одной рукой придерживает веник за рукоять, а ладонь второй держит на листве и, слегка прижимая к телу, ведет веник вдоль тела, осуществляя массаж. Затем снова растирает веником, как мочалкой, но более легко и нежно. После поворота на спину процедура повторяется в той же последовательности, но нагрузка уже поменьше.

Главное, чему нужно научиться при посещении сауны, — это расслабление всего организма. Любая баня — финская, русская, турецкая — не терпят напряженных мускулов и тяжелых размышлений. Оказавшись в помещении сауны, следует отвлечься от проблем и погрузиться в атмосферу умиротворения и неги.

При выходе из парилки старайтесь не делать резких движений, медленно сядьте на полке, чтобы восстановить кровообращение, а потом вставайте.

Понимание того, сколько времени нужно находиться в парилке, приходит с опытом. Каждый имеет индивидуальные механизмы терморегуляции и потоотделения, поэтому, чтобы хорошо пропотеть, каждому из нас требуется свой срок. Первый заход в сауну не должен превышать 3-4 минут, затем отдых 20 минут. Чтобы восстановить утраченную влагу, пейте жидкость, но не залпом, а потихоньку, небольшими порциями. Отлично подойдут зеленый чай или травяные настои. Можно выпить чай с медом, квас, минеральной воды, отвар из трав.

После второго захода в сауну на 10-15 минут (можно с вениками) опять холодный душ, отдых и третий заход. Затем, прыгнуть в сугроб с белоснежным снегом рядом с сауной, искупаться в пруду, либо просто сделать массаж. После этого наступает заслуженный отдых, общайтесь с родными, любимыми, партнерами. Ваша голова будет ясная, а отношения теплые.

Мы в справочном каталоге: Бани и сауны Омска

Адрес: Госпитальная, 81/А
Телефоны: +7 (3812) 20-46-56,
38-05-60, 28-30-41

Источник

Строим вместе с сайтом StroiMagi.ru: баня и сауна
Не пропустите:
  • Безопасность труда в строительстве проверка знаний итр
  • Безопасность труда в строительстве при кровельных работах
  • Безопасность труда в строительстве отраслевые типовые инструкции по охране труда
  • Безопасность труда в строительстве коптев читать
  • Безопасность труда в строительстве действующий документ